Las mejores recetas de refrescos caseros peruanos para el almuerzo, nutritivos, saludables y deliciosos, fáciles de preparar, con ingredientes caseros naturales.
Recetas de refrescos caseros.
A continuación los más deliciosos refrescos peruanos para el almuerzo, que puedes preparar en la comodidad de tu casa fácilmente, aun sin saber nada de cocina.
Refrescos caseros peruanos.
Ahora puedes disfrutar de las delicias de un refresco peruano, una refrescante bebida natural, preparado con ingredientes naturales, rico en vitaminas, minerales y fibra.
LIMONADA FROZEN:
Una refrescante y saludable bebida rica en vitamina «C», una de los refrescos naturales más populares, infaltable en la mesa de los peruanos:
Ingredientes:
- 5 Limones grandes y frescos.
- 1 Litro de agua.
- 12 Cubitos de hielo.
- 6 Cucharadas de azúcar.
CHICHA MORADA:
Una de los refrescos de perú milenarios, es la chicha morada, que tiene sus orígenes en el imperio incaico, que era parte de los rituales y ceremonias importantes, en ingredientes principal es el maiz morado, combinado con canela. clavo de olor, limón, azúcar se convierte en un manjar delicioso, para deleitar tu paladar.
CHICHA DE QUINUA:
Esta es uno de los refrescos naturales caseros más nutritivas y saludables, rico en proteínas, vitaminas, minerales y más de 14 aminoácidos esenciales para el organismo, considerado en la actualidad como un superalimento, incluso la NASA lo ha incluido como alimento para los astronautas.
REFRESCO DE MARACUYA:
Una de las bebidas más populares de la gastronomía peruana, infaltable en la mesa para refrescar y acompañar las comidas peruanas, es rico en vitamina «C», además tiene un delicioso sabor.
AGUAJINA:
Uno de los refrescos tropicales exóticos, el ingrediente principal es el aguaje, su delicioso sabor y alto contenido de vitaminas y minerales lo han convertido en un manjar exquisito para refrescar tu paladar.
El aguaje contiene fitoestrógeno, un compuesto vegetal que tiene propiedades antiinflamatorias, anticancerigenas, analgésicas y antibióticas, además previene enfermedades cardiovasculares.
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