Cómo preparar chupe de mariscos peruano, una deliciosa receta muy nutritiva, rico en proteínas de alta calidad nutricional y ácidos grasos omega 3.
Chupe de mariscos peruano.
Si eres amante de la comida marina, entonces el chupe de mariscos receta peruana es para ti. Una exquisita y nutritiva receta, con alto contenido de nutrientes esenciales para el organismo.
Fortalece la memoria, refuerza el sistema inmunológico, mejora el estado de ánimo y promueve el crecimiento.
A continuación los ingredientes para el chupe de mariscos al estilo peruano.
Ingredientes:
- 500 Gramos de calamares.
- 1 Kilo de camarones.
- 500 Gramos de pescado.
- 6 Tazas de caldo de pescado.
- 300 Gramos de queso fresco.
- 2 Tarros de leche evaporada.
- 6 Huevos.
- 250 Gramos de zanahoria.
- 6 Papas amarillas cortadas en cuadritos.
- 250 Gramos de arroz.
- 1 Taza de arvejitas (guisantes).
- 1 Cebolla cortada en cuadritos.
- 1 Tomate picado en cuadritos.
- 300 Gramos de zapallo macre.
- 2 Choclos cortada en rodajas.
- 1 Cucharada de ají amarillo molido.
- Perejil picado finamente.
- Orégano fresco.
- Pimienta y sal al gusto.
Cómo hacer chupe de mariscos.
Aquí el secreto de cómo hacer chupe de mariscos peruano y convertirlo en un delicioso manjar para deleitar tu paladar.
- En una olla añadimos un chorro de aceite, la cebolla sofreímos por 4 minutos o hasta que la cebolla tome un tono transparente, ahora agregamos el ajo molido, el ají amarillo molido y sofreímos por 3 minutos más.
- Ahora añadimos el tomate picado en cuadritos, el choclo, el zapallo, las arvejitas, la zanahoria y dejamos que se cocine 2 minutos más.
- Luego agregamos las 6 tazas de caldo de pescado (puedes sustituir con agua).
- Dejamos que se cocine por 4 minutos y agregamos las papas amarillas y el arroz.
- Dejamos que se cocine por 5 minutos, agregamos los camarones, el pescado y los calamares, rectificamos la sazón y añadimos un poco de orégano y dejamos que se cocine por 20 minutos.
- Verificamos si el arroz y la papa ya están cocidos, luego añadimos la leche evaporada y el queso cortado en cuadritos, dejamos que de un hervor y escalfamos los huevos en la misma preparación.
- Agregamos orégano mezclamos y tapamos la olla y retiramos del fuego.
- Servimos nuestro chupe de calamares y decoramos con perejil picado, acompañado con una guarnición de canchita serrano y el infaltable rocoto molido.
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