Por: Mary Marín
Cómo preparar escabeche peruano de pollo, un delicioso platillo agridulce, muy nutritivo, saludable y fácil de preparar. Receta de escabeche peruano de pollo. Esta deliciosa y sabrosa receta de escabeche peruano de pollo, es una combinación muy exquisita de carne de pollo con cebolla, ajíes, legumbres, especias y hierbas aromáticas que le dan el toque … Leer más
Cómo preparar encebollado peruano, una deliciosa y nutritiva receta más antigua de la gastronomía peruana y se preparaba hace 3500 años AC. Receta de encebollado peruano. Esta deliciosa receta de encebollado peruano, es muy delicioso, rico en hierro, ideal para combatir la anemia, estimula la producción de hemoglobina, ayuda a fortalecer la masa muscular, es … Leer más
Cómo preparar tomate relleno peruano con pollo, una exqusisita, nutritiva y fresca receta, de una textura muy suave y de sabor increíblemente delicioso. Receta de tomate relleno peruano. Esta sabrosa receta de tomate relleno peruano con pollo, es una rica fuente de proteínas esenciales para nutrir y fortalecer el organismo, el pollo, contribuye activamente en … Leer más
Cómo preparar ceviche de pota peruano, un delicioso platillo favorito de los peruanos, se vende en las esquinas de las calles de Lima, en las tradicionales carretillas de comidas al paso. Receta de ceviche de pota peruano. Esta deliciosa receta de ceviche de pota peruano, es rico en proteínas y aminoácidos esenciales, que nutre el … Leer más
Cómo preparar seco de carne peruano, uno de los guisos más exquisitos de la gastronomía peruana, tiene un sabor incomparable y delicioso. Receta de seco de carne peruano. Esta exquisita receta de seco de carne peruano, es una delicia, rico en nutrientes, con alto contenido de proteínas y vitaminas que ayudan a la formación de … Leer más
Cómo preparar ensalada de quinoa, una de las más deliciosas, nutritivas y saludables recetas de la gastronomía peruana, rico en aminoácidos esenciales para el organismo. Receta de ensalada de quinoa. Esta exquisita y nutritiva receta de ensalada de quinoa, es el número uno de los alimentos más nutritivos, considerado como el único alimento del reino … Leer más
Cómo preparar consomé de pollo peruano, una sabrosa y nutritiva receta, el más pedido en los hogares peruanos, ideal para reconfortar a personas convalecientes o enfermas. Receta de consomé de pollo. Esta exquisita y sabrosa receta de consomé de pollo, es una las más deliciosas, rico en proteínas, vitaminas y minerales, es una combinación saludable … Leer más
Cómo preparar lentejas con verduras peruano, uno de los más deliciosos, saludables y nutritivos platillos, rico en hierro para combatir la anemia. Receta de lentejas con verduras. Esta exquisita receta de lentejas con verduras peruano, es uno de los platillos más saludables y nutritivos. Las lentejas son considerados como un superalimento, contiene y aporta los … Leer más
Como preparar huevos con chorizo peruano, uno de los más deliciosos y nutritivos desayunos, muy fácil de preparar. Receta de huevos con chorizo. Esta exquisita receta de huevos con chorizo peruano, es una de las más sencillas y fácil de preparar, el huevo en la actualidad es considerado como un superalimento, rico en proteínas, vitaminas … Leer más
Cómo preparar avena con leche peruano, una exquisita y nutritiva receta, rico en proteínas de alta calidad, vitaminas, minerales y fibra. Receta de avena con leche. Esta exquisita receta de avena con leche peruano, es uno de los alimentos más completos y nutritivos, es saciante, una gran fuente de energía y rico en fibra. Ideal … Leer más
Cómo preparar espaguetis con pollo, una deliciosa receta, fusión de la cocina italiana-peruana, es una bendición muy deliciosa y nutritiva. Receta de espaguetis con pollo. Esta deliciosa y nutritiva receta de espaguetis con pollo, es uno de los platos más populares de la gastronomía peruana, su delicioso sabor y aroma, es una tentación permanente para … Leer más
Cómo preparar arroz con huevo frito peruano, una sencilla pero deliciosa receta, donde el protagonista es el huevo, acompañado de un perfecto arroz graneado. Receta de arroz con huevo. Esta exquisita receta de arroz con huevo, es una de las más populares de Perú y otros países del mundo, su preparación varia, en algunos lugares … Leer más
Cómo preparar picante de pollo peruano, un clásico muy delicioso de la gastronomía peruana, muy nutritivo y exquisito, infaltable en la mesa de los peruanos. Receta de picante de pollo. Esta sabrosa receta de picante de pollo peruano, es rico en nutrientes de alto valor biológico, como proteínas, vitaminas y minerales. Es una suculenta combinación … Leer más
Cómo preparar sopa de fideos con pollo, uno de los platillos más populares de la gastronomía peruana, muy saludable y nutritiva. Receta de sopa de fideos con pollo. Esta exquisita receta de sopa de fideos con pollo, es una deliciosa variante del caldo de gallina, tiene una alta concentración de nutrientes y sabores, ideal para … Leer más
Cómo preparar sopa de coditos con pollo y verduras, delicioso, nutritivo, saludable, fácil de preparar y lo puedes hacer en casa en poco tiempo. Receta de sopa de coditos. Esta exquisita receta de sopa de coditos con pollo y verduras, es uno de los más deliciosos, preferido por chicos y grandes, es rico en nutrientes … Leer más
Cómo preparar pollo con piña, una deliciosa receta agridulce, muy nutritiva, es un manjar divino para deleitar tu paladar. Receta de pollo con piña. Esta deliciosa receta de pollo con piña, tiene una particularidad muy deliciosa, es una mezcla de sabores sorprendentes, tiene como protagonista al pollo y se combina magistralmente con la piña, logrando … Leer más
Cómo preparar lentejas con arroz, una tradición muy deliciosa y nutritiva de la gastronomía peruana, para los peruanos el “lunes es día de las lentejitas”. Receta de lentejas con arroz. Esta exquisita y nutritiva receta de lentejas con arroz, es una poderosa fuente de energía, se puede preparar en guisos ensaladas, postres, ayuda a regular … Leer más
Cómo preparar albóndigas de pollo peruano, deliciosas y nutritivas bolitas de pollo combinado con verduras y especias, son una bendición para tu paladar. Receta de albóndigas de pollo. Esta deliciosa receta de albóndigas de pollo casero, tiene como ingrediente principal la carne de pollo, que es una de las proteínas de procedencia animal más ricas … Leer más
Cómo prepara arroz con leche peruano, uno de los postres más deliciosos y populares de Perú, es una tradición muy dulce de la ciudad de Lima. Receta de arroz con leche peruano. Esta exquisita receta de arroz con leche peruano, es el postre más famoso, infaltable en la mesa de los peruanos, fiestas infantiles, cumpleaños, … Leer más
Las mejores recetas con pescado peruano, exquisitas combinaciones, con sabores increiblemente deliciosas, fáciles de preparar y lo puedes hacer en casa. Recetas con pescado. A continuación las más deliciosas recetas con pescado peruano, exquisitos platillos que el mundo saborea, recetas con ingredientes totalmente naturales, que son una bendición para el paladar. Deliciosas recetas con pescado. … Leer más
Cómo preparar ponche peruano, un exquisito postre que gusta mucho a chicos y grandes, es muy nutritivo, saludable y fácil de preparar. Receta de ponche de leche peruano. Esta deliciosa receta de ponche de leche peruano, es rico en nutrientes y el ingrediente principal es el huevo, considerado como uno de los alimentos más nutritivos … Leer más
Cómo preparar panqueque de avena peruano, una deliciosa y nutritiva opción para el desayuno, rico en vitaminas, minerales y fibra. Receta de panqueque de avena. Esta saludable y nutritiva receta de panqueque de avena, es muy deliciosa, el ingrediente principal es la avena, que en la actualidad es considerado como un superalimento. La avena es … Leer más
Cómo preparar sopa de papa, una deliciosa, nutritiva y saludable receta fácil de preparar, ideal personas con poco tiempo. Receta de sopa de papa. Esta nutritiva receta de sopa de papa, es un una deliciosa fuente de energía natural, contiene proteínas necesarias para el organismo, posee un alto nivel de antioxidantes, además las vitaminas C, … Leer más
Cómo preparar sopa de pescado peruano, una de las delicias más nutritivas y saludables, rico en nutrientes de alto nivel que favorecen la salud. Receta de sopa de pescado peruano. Esta exquisita y nutritiva receta de pescado peruano, es rico en nutrientes que participan activamente en la concentración, la memoria y el aprendizaje, además tiene … Leer más
Cómo preparar pescado a la chorrillana, un jugoso y sabroso platillo, rico en nutrientes, lleno de sabores y aromas increíblemente deliciosos. Receta de pescado a la chorrillana. Esta exquisita receta de pescado a la chorrillana, tiene sus orígenes en el heroico distrito de chorrillos, cuna de pescadores artesanales, que sacan a diario pescados frescos para … Leer más
Cómo preparar arroz con atún peruano, una de las recetas más sencillas de preparar, pero con un alto valor nutritivo. Receta de arroz con atún. Esta nutritiva receta de arroz con atún, es una combinación sencilla que te salvará de todo apuro, a pesar de ser un plato sencillo, está repleto de nutrientes esenciales para fortalecer … Leer más
Cómo preparar arroz con pollo amarillo peruano, un exquisito y sabroso platillo de la gastronomía peruana, muy parecido a la paella, pero con una textura y un sabor muy delicioso. Receta de arroz con pollo amarillo. Esta exquisita receta de arroz con pollo amarillo peruano, es muy delicioso y nutritivo, el pollo es un alimento … Leer más
Cómo preparar majado de yuca piurano, un delicioso y sabroso platillo típico del norte peruano, una bendición divina para el paladar. Receta de majado de yuca. Esta exquisita receta de majado de yuca piurano, es el plato bandera de “catacaos” Piura, preferido por turistas. Es una deliciosa combinación de yuca “majada” machacado y chicharrón de … Leer más
Los mejores postres peruanos fáciles, deliciosos, nutritivos y saludables, fáciles de preparar, exquisitas combinaciones, que son una bendición para tu paladar. Recetas de postres peruanos. A continuación las más exquisitas recetas de postres peruanos, que puedes preparar en la comodidad de tu casa, aun sin saber nada de cocina, con ingredientes naturales y saludables, son … Leer más
Cómo preparar chicharrón de cuy peruano, un delicioso y crocante platillo típico de la gastronomía peruana, una bendición para tu paladar. Receta de chicharrón de cuy. Esta exquisita y nutritiva receta de chicharrón de cuy, es una de los platillo más populares y saludables, un alimento esencial para niños y adultos con alto contenido de nutrientes, … Leer más
Cómo preparar bistec peruano a lo pobre, una deliciosa sabrosa y jugosa receta, perfecto para saciar el hambre de un día agotador. Receta de bistec peruano. Esta sabrosa y nutritiva receta de bistec peruano a lo pobre, es muy popular en Perú, su combinación es perfecta, tiene proteínas, vitaminas, minerales y fibra, que lo convierte … Leer más
Cómo preparar matasquita de carne Arequipeño, un exquisito y nutritivo platillo de la gastronomía peruana, poderosa fuente de proteínas. Receta de matasquita de carne. Esta deliciosa receta de matasquita de carme arequipeño, llamado también como matasca de carne, es rico en nutrientes y proteínas fáciles de asimilar, fortalece la masa muscular, su alto contenido de … Leer más
Cómo preparar mazamorra de maicena, un delicioso y nutritivo postre muy popular en todos los países, consumido mayormente en épocas de invierno. Receta de mazamorra de maicena. Esta deliciosa receta de mazamorra de maicena peruana, es un delicioso postre preferido por chicos y grandes, su preparación es muy fácil y rápida, no necesitas muchos ingredientes. … Leer más
Cómo preparar saltado de brócoli con pollo peruano, deliciosa combinación de la cocina china peruana, un exquisito salteado muy exquisito. Receta de saltado de brócoli. Esta deliciosa receta de saltado de brócoli, es un clásico de la gastronomía peruana, preparado con el estilo salteado chino, que le da el toque mágico al sabor del saltado. … Leer más
Las mejores recetas saludables peruanas, fáciles de preparar, muy deliciosos y nutritivos, con ingredientes caseros muy economicos. Recetas saludables peruanas. A continuación una selección de las mejores recetas saludables peruanas, que lo puedes preparar en casa, aun sin saber nada de cocina, con ingredientes naturales, que son una delicia para el paladar más exigente. Deliciosas … Leer más
Cómo preparar pepián de pavita peruano, un delicioso guiso típico de la gastronomía peruana, rico en proteínas de alto valor biológico. Receta de pepián de pavita. Esta deliciosa receta de pepián de pavita peruano, es muy rico en vitaminas y minerales que contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico, previene enfermedades cardiovasculares, y es de fácil … Leer más
Cómo preparar escribano arequipeño, un delicioso platillo jurídico típico de la cocina peruana, originario del departamento de Arequipa. Receta de escribano Arequipeño. Esta deliciosa y sabrosa receta de escribano Arequipeño, es una combinación fresca y picoso por excelencia, es una deliciosa combinación rico, sencillo y económico. A continuación los ingredientes para escribano Arequipeño, muy delicioso … Leer más
Cómo preparar sopa de olluco con carne, una delicia típica de la gastronomía peruana, muy nutritiva y fácil de preparar. Receta de sopa de olluco con carne. Esta exquisita y nutritiva receta de sopa de olluco peruano es rico en calcio, complejo B, hierro y vitamina C, ideal para ayudar en el crecimiento de los … Leer más
¿Antojos de pastas? Descubre aquí cómo preparar tallarines con carne molida, uno de los más deliciosos platillos, muy fácil de preparar. Receta de tallarines con carne molida. Esta sabrosa y nutritiva receta de tallarines con carne molida, es rico en vitaminas B12, que ayuda a metabolizar las proteínas, a la formación de glóbulos rojos, fortalece … Leer más
Cómo preparar sopa de chochoca con huevo, un delicioso y nutritivo potaje de la gastronomía peruana, típico de la sierra del Perú. Receta de sopa de chochoca peruana. Esta nutritiva y saludables receta de sopa de chochoca con cecina, es una bendición para tu paladar y el organismo, es muy delicioso y rico en proteínas … Leer más
Cómo preparar cazuela de pescado peruano, uno de los platillos más populares de la selva peruana, una delicia exótica, para disfrutar una y otra vez. Receta de cazuela de pescado. Esta exquisita receta de cazuela de pescado, es uno de los platos más emblemáticos de la selva peruana, rico en vitaminas A, B1, B2, B3, … Leer más
Cómo preparar pepián de cuy peruano, una de las delicias más nutritivas de la gastronomía peruana, que se disfruta de su exquisitez desde el imperio incaico. Receta de pepián de cuy. Esta exquisita receta de pepián de cuy, es un alimento rico en proteínas de alto valor biológico, bajo en grasas y posee gran cantidad … Leer más
Cómo preparar cancacho de cordero, un sabroso y nutritivo platillo originario de Ayaviri Puno, una deliciosa bendición para tu paladar. Receta de cancacho. Esta exquisita receta de cancacho de cordero peruano, es rico en nutrientes como proteínas para nutrir el organismo, vitaminas B12, niacina y minerales hierro, selenio, que contribuyen al desarrollo y fortalecimiento de … Leer más
Cómo preparar charquicán peruano, un delicioso y nutritivo guiso, con alto contenido de proteínas y vitaminas, ideal para nutrir el organismo. Receta de charquicán. Esta exquisita receta de charquicán peruano, es muy popular en la costa peruana y tiene un alto contenido de vitaminas A, B, C y E, minerales como potasio, fósforo, sodio, calcio … Leer más
Cómo preparar aguajina o refresco de aguaje, una de las bebidas más nutritivas con alto contenido de vitaminas y minerales para fortalecer el organismo. Receta de aguajina. Esta nutritiva y refrescante receta de aguajina, conocido también como refresco de aguajina, es una bebida tropical típica de la selva peruana, con beneficios increíbles para fortalecer el … Leer más
Cómo preparar causa ferreñafana, conocido también como causa Lambayecana, un delicioso y sabroso platillo típico del departamento de Lambayeque. Receta de causa ferreñafana. Esta deliciosa receta de causa ferreñafana, es el plato bandera de ferreñafe, ciudad ubicada en el norte de Perú, es una delicia, rico en proteínas de alto valor biológico, que ayuda en … Leer más
Cómo preparar quinua carretillera peruana, un delicioso y nutritivo desayuno callejo que se ha convertido en el favorito de los peruanos. Receta de quinua carretillera peruana. Esta deliciosa receta de quinua carretillera peruana, es rico en nutrientes, contiene un alto índice de proteínas, vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales para nutrir el organismo, como si eso … Leer más
Cómo preparar empanada de carne peruana, una deliciosa, crujiente y sabrosa receta de la gastronomía peruana, fácil de preparar. Receta de empanada de carne peruana. Esta sabrosa y jugosa receta de empanada de carne peruana, muy popular a nivel internacional, es una nutritiva combinación de sabores y aromas que lo convierte en una bendición deliciosa … Leer más
Cómo preparar chaufa amazónico ingredientes, un exquisito platillo de la selva peruana, que se prepara con ingredientes de la zona, es una deliciosa bendición para tu paladar. Receta de chaufa amazónico. Esta deliciosa y exótica receta de chaufa amazónico, es una exquisita combinación de ingredientes de la zona, como el chorizo de la selva y … Leer más
Cómo preparar seco de pollo peruano, un delicioso platillo muy popular de la gastronomía peruana, con un sabor muy exquisito y fácil de preparar. Receta de seco de pollo peruano. Esta deliciosa receta de seco de pollo, es una exquisita combinación de pollo con legumbres, hortalizas, especias y hierbas aromáticas como el culantro que le … Leer más
Cómo preparar caldo de gallina peruano, una deliciosa, sabrosa y nutritiva receta peruana, uno de los mejores reconstituyentes para empezar el día lleno de energía. Receta de caldo de gallina peruano. Esta deliciosa receta de caldo de gallina peruano, es rico en proteínas de alto valor biológico, ideal para fortalecer y nutrir el organismo y … Leer más
Cómo preparar saltado de pollo peruano una deliciosa variación del saltado de carne, una exquisita combinación de pollo, con verduras y papas fritas. Receta de saltado de pollo. Esta sabrosa receta de saltado de pollo peruano, es nutritiva y saludable, el pollo es rico en proteínas, vitaminas y minerales, además es fácil de digerir, combinado … Leer más
Cómo preparar salpicón de res peruano, un delicioso platillo con una explosión de sabores, colores y aromas irresistibles, fácil de preparar. Receta salpicón de res. Esta exquisita receta de salpicón de res peruano, es muy popular en la mesa de los peruanos, por su delicioso sabor y su alto contenido de nutrientes de alto valor. La … Leer más
Cómo preparar papa rellena peruana, un delicioso platillo de la gastronomía peruana, que quieres repetir una y otra vez. Receta de papa rellena peruana. Esta exquisita receta de papa rellena peruana, es una de las delicias más exquisitas, una combinación crujiente, con un relleno jugoso, sabroso y agridulce, una bendición divina para el paladar más … Leer más
Cómo preparar aeropuerto comida peruana, una exquisita combinación de arroz chaufa, tallarín saltado chino, frejolitos chinos y especias naturales, es una delicia. Receta de aeropuerto chifa. Esta deliciosa receta de aeropuerto chifa, es muy popular y el más preferido de los chifas del Perú (restaurante de comida china) es el resultado de la fusión de … Leer más
Cómo preparar ajiaco peruano, un platillo muy delicioso y nutritivo de la gastronomía peruana, rico en nutrientes, fácil de preparar. Receta de ajiaco peruano. Esta deliciosa receta de ajiaco peruano, es muy fácil de preparar, rico en proteínas de alto valor nutricional, como vitaminas, tiamina, hierro, zinc y cobre. Según una publicación en Food & Nutrition Research, … Leer más
Cómo preparar chapo de plátano maduro, una exquisita bebida de la selva peruana, muy nutritiva y fácil de preparar. Receta de chapo de plátano. Esta deliciosa receta de chapo de plátano, es sin duda la bebida más popular de la selva, su delicioso sabor y exquisito aroma lo convierte en el más preferido. El chapo … Leer más
Las mejores recetas de guisados con pollo peruano, nutritivos, saludables y deliciosos, exquisitas combinaciones, son una tentación irresistible para tu paladar. Recetas de guisados con pollo. A continuación las más deliciosas recetas de guisados con pollo peruano, lo puedes preparar en casa fácilmente aún sin saber nada de cocina, con ingredientes caseros naturales. Deliciosos guisados … Leer más
Los mejores platillos peruanos fáciles de preparar, deliciosos, nutritivos y saludables, lo puedes hacer en casa con ingredientes caseros, son muy exquisitos. Recetas de platillos peruanos. A continuación las más deliciosas recetas de platillos peruanos, exquisitas combinaciones de carnes, pollo, pescados, con verduras, hortalizas, legumbres, especias y hierbas aromáticas que le dan el toque mágico … Leer más
Cómo preparar arroz frito chino conocido también cómo arroz chaufa, probablemente el platillo más popular de la cocina china-peruana, muy fácil de preparar. Receta de arroz frito chino. Esta deliciosa y sabrosa receta de arroz frito chino, el potaje más popular de los chifas (restaurantes de comida china en Perú), su preparación es muy fácil, … Leer más
Cómo preparar pollo agridulce chino al estilo peruano, esta deliciosa receta es una fusión de la cocina, china, estadounidense y peruana. Receta de pollo agridulce. Esta deliciosa receta de pollo agridulce, tiene un sabor delicioso, plato estrella, preferido por chicos y grandes, lo puedes preparar en casa fácilmente, con ingredientes caseros nutritivos y naturales. Esta … Leer más
Deliciosas recetas con pechuga de pollo peruano, exquisitas combinaciones, muy nutritivas y saludables, fáciles de preparar, con ingredientes caseros. Recetas con pechuga de pollo. A continuación deliciosas recetas con pechuga de pollo, puedes preparar en la comodidad de tu casa y engreir a tus seres queridos, familiares y amigos, con las delicias de la comida … Leer más
Lista de comidas peruanas, fáciles de preparar, las más deliciosas y nutritivas, combinaciones de sabores divinos, ideal para deleitar el paladar más exigente. Lista de comidas peruanas. A continuación la mejor lista de comidas diarias peruanas, que puedes preparar en casa rápidamente, con ingredientes caseros naturales, son recetas realmente deliciosas, una bendición divina para tu … Leer más
Las mejores recetas de guisos de pollo peruano, deliciosas combinaciones muy sabrosos, son una tentación irresistible para deleitar tu paladar, fáciles de preparar. Recetas de guisos de pollo peruano. La mejor colección de recetas de guisos de pollo peruano, una deliciosa fuente de nutrientes de alto valor, proteínas, vitaminas y minerales, de fácil digestión y … Leer más
Cómo preparar hamburguesas de garbanzos peruano, una deliciosa fuente de nutrientes de alto valor, ideal para niños y adultos. Receta de hamburguesas de garbanzos. Esta deliciosa receta de hamburguesas de garbanzos es una rica fuente de vitaminas B1, B6, ácido fólico, minerales cómo fósforo, hierro y magnesio, ideal para personas con diabetes, previene enfermedades cardiovasculares, … Leer más
Deliciosas recetas de comidas con atún, saludables, nutritivos y fáciles de preparar ideal para preparar en casa, a pesar de su simpleza son una delicia para tu paladar. Recetas de comidas con atún. A continuación las mejores recetas de comidas con atún, ideal para preparar cuando tienes poco tiempo, lo puedes hacer en casa con … Leer más
Deliciosas recetas fáciles con pollo peruano, exquisitas combinaciones muy nutritivas y saludables, lo puedes preparar en casa aun sin saber nada de cocina. Recetas fáciles con pollo. A continuación las mejores recetas fáciles con pollo peruano, son una tentación para tu paladar, su delicioso sabor y aroma seduce hasta el paladar mas exigente. Exquisitas recetas … Leer más
Deliciosas recetas de comidas fáciles de preparar, aun cuando no sabes nada de cocina, ideal para preparar en casa rápidamente, son saludables y nutritivos. Recetas de comidas fáciles de preparar. A continuación las mejores recetas de comidas fáciles de preparar de la gastronomía peruana, son una bendición para tu paladar, exquisitas combinaciones saludables y nutritivos. … Leer más
Deliciosas recetas de comidas con pollo peruano, fáciles de preparar, exquisitas combinaciones de sabores y aromas muy sabrosos, son una tentación permanente para tu paladar. Recetas de comidas con pollo peruano. Ahora puedes preparar en la comodidad de tu casa estas deliciosas recetas de comidas con pollo peruano, aun sin saber nada de cocina, con … Leer más
Deliciosas recetas de almuerzos peruanos, fáciles de preparar, exquisitas combinaciones, de carnes de pollo, res, pescado, con verduras, legumbres, hortalizas y hierbas aromáticas, son una delicia. Recetas de almuerzos peruanos. Ahora tu también puedes disfrutar de las delicosas recetas de comidas peruanas para el almuerzo, son platillos muy nutritivos y saludables de sabores y aromas … Leer más
Deliciosas recetas de comidas de la costa peruana, exquisitas combinaciones con ingredientes caseros naturales, muy fáciles de preparar, son una tentación para tu paladar. Recetas de comidas de la costa peruana. Exquisitas recetas de comidas de la costa peruana, platos emblemáticos de la gastronomía peruana, considerado 5 veces como la mejor comida del mundo, una … Leer más
Las mejores recetas de comidas peruanas fáciles de preparar Perú, lo puedes preparar aun sin saber nada de cocina, con ingredientes caseros naturales. Recetas de comidas peruanas fáciles de preparar. Estas deliciosas recetas de comidas caseras peruanas fáciles de preparar, son combinaciones exquisitas, una tentación permanente y una bendición para el paladar. Deliciosas comidas fáciles … Leer más
Cómo preparar sopa seca peruana, llamado también como “manchapecho”, es un plato típico de la costa peruana, el complemento perfecto de la carapulcra. Receta de sopa seca peruana. Esta deliciosa receta de sopa seca peruana, es una delicia, considerado como el plato más importante, un símbolo del sur limeño, especialmente Chincha, Cañete, Pisco, Mala, Ica, … Leer más
Cómo preparar purtumute peruano, un delicioso y exótico platillo de la gastronomía de la selva peruana, muy fácil de preparar. Receta de purtumute. Esta exquisita y saludable receta de purtumute de la selva, ya de disfrutaba de su delicioso sabor y cualidades nutritivas desde antes de la llegada de los españoles, es una herencia muy … Leer más
Las mejores recetas de platos de ceviche peruano, plato típico de la gastronomía peruana, una delicia que el mundo lo disfruta. Recetas de platos de ceviche. Estas deliciosas recetas de platos de ceviche, son muy deliciosos y nutritivos, además son fáciles de preparar y lo puedes hacer en casa rápidamente. El mundo disfruta de los … Leer más
Cómo preparar pan con chicharrón peruano, un delicioso y nutritivo desayuno, emblema de la gastronomía peruana, fácil de preparar. Receta de pan con chicharrón. Esta exquisita receta de pan con chicharrón y café, es uno de los preferidos por los peruanos, especialmente se comparte los días domingo en familia, con su respectivo café bien calientito. … Leer más
Las mejores recetas de desayunos peruanos, deliciosos y nutritivos, para empezar el día lleno de energía, muy fáciles de preparar. Recetas de desayunos peruanos. Deliciosas recetas de desayunos peruanos, son una fuente rico en proteínas y vitaminas, ideal para empezar el día repleto de energía, son recetas muy fáciles de preparar. Deliciosas recetas de desayunos … Leer más
Cómo preparar anticuchos de suri peruano, llamado también como brochetas de suri receta deliciosa, una de las comidas más exóticas de la selva peruana, que se consume crudo, pero esta vez lo vamos a preparar a la parrilla. Receta de anticuchos de suri. Esta nutritiva y exótica receta de anticuchos de suri, es uno de … Leer más
Cómo preparar caldo de res peruano, uno de los platos más populares de la sierra peruana, es rico en nutrientes y vitaminas, muy delicioso. Receta de caldo de res. Esta deliciosa receta de caldo de res peruano es una rica fuente de vitaminas B12 ayuda a metabolizar las proteínas, estimula la formación de glóbulos rojos … Leer más
Las mejores recetas peruanas con pollo, nutritivas, saludables y deliciosos, son una tentación permanente y disfrutar de sus deliciosos sabores y aromas son una bendición para tu paladar. Recetas peruanas con pollo. A continuación una selección de las más deliciosas recetas peruanas con pollo, con ingredientes totalmente naturales y fáciles de preparar, lo puedes hacer … Leer más
Deliciosas recetas peruanas con carne, nutritivas y saludables, combinaciones exquisitas para deleitar tu paladar, fáciles de preparar. Recetas peruanas con carne. A continuación las mejores recetas peruanas con carne, saludables, nutritivas y deliciosas, fáciles de preparar, lo puedes hacer en la comodidad de tu casa, aun sin saber nada de cocina. Una delicia para tu paladar. … Leer más
La más deliciosas recetas de platos de chifa peruano, saludables y nutritivos, de sabores exquisitos, son una bendición divina para tu paladar. Recetas de platos de chifa peruano. A continuación una selección de las mejores recetas de platos de chifa peruano, preparado con ingredientes naturales, combinaciones magistrales de carne, cereales, verduras, salsas y ajéis, son … Leer más
Cómo preparar mondonguito peruano, conocido también como mondonguito a la italiana, un exquisito platillo que nace de la fusión de la cocina peruana con la italiana. Receta de mondonguito peruano. Esta deliciosa receta de mondonguito peruano, es uno de los platos caseros más representativos de la cocina peruana y el ingrediente principal es el mondongo. … Leer más
Cómo preparar aguadito peruano, una de las sopas mas nutritivas y saludables, rico en proteínas, vitaminas y minerales, fácil de preparar. Receta de aguadito peruano. Esta exquisita receta de aguadito peruano, está lleno de sabor y textura, considerado como una de las sopas más populares de Perú. Tiene un alto contenido de vitaminas “A” y … Leer más
Cómo preparar guiso de garbanzos peruano, una delicosa y nutritiva receta rica en vitaminas y minerales, ideal para nutrir a niños y adultos. Receta de guiso de garbanzos. Esta exquisita receta de guiso de garbanzos, tiene un alto contenido de minerales como fósforo, hierro y magnesio, vitaminas B1, B6 y ácido fólico, que ayudan a … Leer más
Cómo preparar escabeche peruano de pescado, una deliciosa receta agridulce, muy nutritiva y saludable, fácil de preparar. Receta de escabeche peruano de pescado. Esta exquisita receta de escabeche peruano de pescado, es rico en proteínas de alto valor biológico, de fácil digestión, contribuye el crecimiento y desarrollo de los niños y fortalece el sistema inmunológico. … Leer más
Cómo preparar chicharrón peruano, es uno de los desayunos muy nutritivos y crujientes, ideal para empezar el día con mucha energía. Receta de chicharrón peruano. Esta exquisita receta de chicharrón peruano, es rico en proteínas y vitaminas del complejo B, minerales como hierro, fósforo, potasio y zinc, que ayudan a oxigenar el cuerpo, fortalecer los … Leer más
Las mejores recetas de chicharrones peruanos, los más crocantes y deliciosos platillos, son un manjar para tu paladar, muy fáciles de preparar. Recetas de chicharrones peruanos. A continuación las más deliciosas recetas de chicharrones peruanos, preparados de carne de cerdo, pescado, pollo, calamar, pota, crocantes y nutritivos. Deliciosos platillos de chicharrones peruanos. Los chicharrones peruanos … Leer más
Cómo preparar chupe peruano, delicioso, nutritivo y saludable, repleto de proteínas y vitaminas, originario del departamento de Arequipa. Receta de chupe peruano. Esta exquisita receta de chupe peruano, es una joya de la gastronomía peruana, con mucha historia, color y delicioso sabor, una bendición para tu paladar. El nombre de chupe proviene del vocablo quechua … Leer más
Cómo preparar tallarín saltado peruano, un delicioso clásico de la cocina peruana, resultado de la fusión con la cocina china. Receta de tallarín saltado peruano. Esta deliciosa receta de tallarín saltado peruano, se prepara con la técnica de saltear los ingredientes en una sartén o wok, en esta oportunidad vamos a preparar al estilo peruano. … Leer más
Las mejores recetas de la comida típica peruana, deliciosos, sabrosos y nutritivos, de sabores mágicos e intensos, son una deliciosa tentación para tu paladar. Recetas de la comida típica peruana. La comida típica peruana, es un destino delicioso de sabores mágicos e intensos, que se prepara con ingredientes naturales y se combina con especias y … Leer más
Cómo preparar arroz con pollo peruano, uno de los platos más populares y de mayor consumo en Perú, es delicioso, con un sabor intenso a culantro que le da un toque mágico y divino al arroz con pollo. Receta de arroz con pollo peruano. Esta exquisita receta de arroz con pollo peruano, es un almuerzo … Leer más
Aquí las mejores recetas de comidas peruanas, deliciosas combinaciones, con ingredientes naturales, muy saludables y nutritivas, fáciles de preparar. Recetas de comidas peruanas. A continuación una selección de las mejores recetas de comida peruana, exquisitos y deliciosos patillos, con sabores increíbles, capaces de satisfacer los paladares más exigentes. Recetas de comidas deliciosas peruanas. El destino … Leer más
Las mejores recetas de platos comida peruana, deliciosos, nutritivos y saludables, muy exquisitos y fáciles de preparar. Recetas de platos comida peruana. A continuación las mejores recetas de platos comida peruana, combinaciones deliciosas, de sabores increíbles, son una bendición para tu paladar, preparados con ingredientes totalmente naturales. El mundo saborea las delicias de la comida … Leer más
Cómo preparar timbuche de la selva, llamado también como “levanta muertos” gracias a su alto contenido de nutrientes, es como una inyección de energía para jornadas arduas. Receta de timbuche peruano. Esta deliciosa receta de timbuche peruano, un caldo tradicional de la cocina de la selva peruana, si te sientes un poco desanimado o recaído … Leer más
Cómo preparar masato peruano, una exquisita bebida casera de yuca fermentada, muy popular en las etnias de la selva peruana. Receta de masato peruano. Esta popular receta de masato peruano, es un licor casero que se obtiene de la fermentación de la yuca, es la bebida tradicional, muy popular en las etnias de la Amazonía … Leer más
Cómo preparar salteado peruano, una deliciosa combinación de carne de res, papas fritas y una porción de arroz acompañado de un delicioso rocoto molido. Receta de salteado peruano. Esta exquisita receta de salteado peruano, es muy delicioso, con alto contenido de proteínas, que fortalece el organismo, ayuda a la formación de los músculos y estimula … Leer más
Cómo preparar menestrón peruano, una deliciosa receta de la gastronomía peruana, que tiene origen italiana, pero lo vamos a preparar al estilo peruano, es decir delicioso. Receta de menestrón peruano de carne. Esta deliciosa receta de menestrón peruano de carne, es realmente deliciosa y muy nutritiva, una combinación magistral de carne, verduras, legumbres, tubérculos, cereales, … Leer más
Las mejores sopas criollas peruanas, deliciosas, nutritivas, sabrosas y saludables, son un manjar para el paladar, patrimonio de la gastronomía peruana. Recetas de sopas criollas peruanas. Las más deliciosas recetas de sopas criollas peruanas, patrimonio de la gastronomia peruana, considerado como una de las mejores del mundo. Deliciosas fusiones de sabores y una gran diversidad … Leer más
Las mejores recetas de chifa peruano, deliciosos y nutritivos platillos de la fusión de la cocina peruano-chino, exquisitas combinaciones, son una tentación para tu paladar. Recetas de chifa peruano. A continuación las más deliciosas recetas de chifa peruano, combinaciones de trozos de carne, pollo, con verduras, pastas, salsas y especias, dan como resultado exquisitos platillos, … Leer más